Természetfürdő

Szép helyeken – erdőben, patakparton, tisztáson töltünk el időt együtt, gyakoroljuk a lelassulást.

Különösen hasznos lehet azok számára, akik 

• szellemi vagy fizikai kimerültséggel küzdenek, 
• szeretnék erősíteni az immunrendszerüket, vagy 
• egyszerűen csak mélyebb kapcsolatot szeretnének kialakítani a természettel. 

A természetfürdő nem csupán egy sétát jelent az erdőben, hanem egy tudatos, meditációs jellegű tevékenységet, amely segíthet a testi-lelki egyensúly visszaállításában, a jelenben levésben, a pörgés lelassításában.